Entretenir sa santé physique
Pour vivre une vie heureuse , il est crucial de prendre soin de son corps. Une régime alimentaire varié est la base d'une bonne santé. Il faut privilégier des légumes , et en quantité raisonnable . L'eau, aussi , est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Réduire les aliments industriels Pratiquer une activité d